フィットネスの次は、ビキニのプレジャッジです。   ビキニとは競技の名前で、現在の競技の中ではもっとも細く女性らしい体を競います。   とはいえ、かなりしっかりトレーニングをしており、筋力は相当なもの… Read More

今年のオリンピア、最初の競技はフィットネスです！   フィットネスというのは、第１ラウンドで体の比較をし、第2ラウンドでパフォーマンスを行い、そのトータルで競う競技です。 パフォーマンスラウンドの様子はまた後ほ… Read More

9月19日（金）この日からオリンピアが本格的にスタートです。   朝９：００からエキスポが始まります。 一般の人は１０：００からの入場なのですが、ここでもVIPは1時間早く入れます。   1日目は様子… Read More

オリンピアウィークの木曜日１９：００からは、「ミートザオリンピアン」です。   その名の通り、オリンピア出場選手に会える！という企画です。   各選手がブースをもっていて、握手をしたり写真を撮ったりし… Read More

ジムから戻ってきたら、もうプレスカンファレンスの時間（18日（木）１２：００～）です。   プレスカンファレンスは、オーリンズホテル内にて行われます。 もちろん、早めに行って並びます。   到着すると… Read More

9月18日（水）   この日は、１２：００からプレスカンファレンスの予定です。   その前に、１０：００に山岸さんがジムに行くというので、みんなで行くことに。   ジムは、滞在しているオーリ… Read More

相変わらず投稿が遅くて申し訳ありません。。 少しずつ、今年のオリンピアを振り返っていこうと思います。   まずは、今年のオリンピアのスケジュールはこのようになっています。   9月18日（木） １２：… Read More

ボディビル以外で一番楽しみなのはフィットネスです！ フィットネスはファーストラウンドでの体の比較審査と、セカンドラウンドでのパフォーマンスのトータルで競うものです。   その中でも注目はOksana Grish… Read More

その他の個人的に注目選手のご紹介です。   ・デキスタージャクソン   オリンピアのタイトルも獲っている大ベテランです。いつも外すことがなく、コンディションは素晴らしいです。 丸みのある筋肉で、悪く見… Read More

毎週金曜日は“筋肉博士”山本義徳さんによるダイエットメルマガ 【世界中の研究結果から学ぶ】博士のダイエット研究所の発行日です。   が！   9月18日からのオリンピアウィークエンドでは、号外としてオ… Read More